Donnerstag 13.06.2024 bis Sonntag 16.06.2024
möchtest du aus deinem Alltag entfliehen, mal frische Luft und atemberaubendes Bergpanorama in einer außergewöhnlichen Trainings-Location erleben?
KOMM MIT UNS MIT
Gemeinsam werden wir eine unvergessliche Zeit miteinander verbringen.
Wir möchten Dir ein Fitness Workshop mit Wellness in Wagrain anbieten.
Erlebe 4 fantastische Tage, mitten in den Bergen.
4 Tage lang Fitnesslifestyle mit viel Sport, gutem Essen, Wissen, erholsame Entspannungsmöglichkeiten
und vorallem: mit ganz viel Spaß.
Es werden in den 4 Tagen insgesamt 4 Trainingseinheiten in Kleingruppen, gemäß deinem Leistungslevel mit Andre Oliveira durchgeführt.
Ziel ist in den 4 Tagen dein Körperfett maximal zu reduzieren und deine Disziplin auf das nächste Level zu bringen.
Nach den Trainingseinheiten kannst du in den top ausgestatteten Zimmern des Sportlers Hotel,
sowie in dem Exilenten Wellnessbereich entspannen.
Tief durchatmen und den Moment genießen:
Saug die Energie der Berge ein und tank die ALPEN KRAFT.
Entscheide dich jetzt, es sind nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen vorhanden.
Weitere Informationen
Anreise: 13.06.2024
Abreise: 16.06.2024
Checkin ab 15.00 Uhr
Checkout bis 10.00 Uhr
Doppelzimmer mit Doppelbett
Einzelzimmer (nur begrenzte Anzahl von Einzelzimmer verfügbar)
Kulinarik Verwöhnpension
Wellness
Massage ggf. mit Zusatzkosten verbunden
Action und Sport
Dein Programm
1. TAG Donnerstag
ab 15:00 Uhr Anreise - ein herzliches „Griaß di“
18:00 Uhr Besprechung – Ablauf der nächsten Tage
19:00 Uhr bis 20:30 Uhr - gemeinsames Abendessen
Ab 20:30 Uhr - Freizeit
2. TAG FREITAG
8:30 – 9:00 Uhr - gemeinsames „Wake UP“ Workout
Ab 9:00 Uhr – 10:00 Uhr - gemeinsames Frühstücken
10:30 Uhr bis ca.15.00 Uhr Workshop – Ernährung / Sport und Stress Abbau
Ab 15:00 Uhr Freizeit / Nachmittagssnack möglich
19:00 Uhr bis 20:30 Uhr - gemeinsames Abendessen
Ab 20:30 Uhr - Freizeit
3 TAG Samstag
8:30 – 9:00 Uhr gemeinsames „Wake UP“ Workout
Ab 9:00 Uhr – 10:00 Uhr gemeinsames Frühstücken
10:30 Uhr bis 14:30 Uhr Radtour mit Workout „Berg rauf – Stress runter“
Ab 15:00 Uhr Freizeit / Nachmittagssnack möglich
19:00 Uhr bis 20:30 Uhr gemeinsames Abendessen (wer möchte)
4 Tag Sonntag
Ab 9:00 Uhr – 10:00 Uhr gemeinsames Frühstücken
10:00 Uhr Checkout
Im Anschluss Abfahrt zur Rafting Tour
Die Salzach ruft …
"Tauch ein in die spritzigen Stromschnellen der Salzach.“
Das Wasser bahnt sich seinen Weg von den höchsten Gipfeln der Tauern - energiegeladen -
erfrischend - kraftvoll. Hol dir die pure Erfrischung auf diesem abwechslungsreichen und
wilden Ritt durch die Wellen!
Charakter:
mittlere Schwierigkeit, Stufe WW 3, (Skala von 1 leicht – 6 extrem), Gesamtdauer ca. 3 – 4 h
Leistung:
komplette sicherheitsgeprüfte Ausrüstung, geführte Tour, Transfer, Duschen und Umkleideräume
Touranforderung:
Schwimmkenntnisse, keine Raftingvorkenntnisse nötig
Mitzubringen:
Badebekleidung, Handtücher
Duschmöglichkeiten sowie WC & Umkleidekabinen vor Ort